Les recherches en neurosciences montrent qu'en visualisant avec intensité un événement, vous provoquez des ondes cérébrales qui peuvent aller jusqu’à changer votre mémoire cellulaire. Lorsque nous nous projetons nous faisons appel à des neurones miroirs qui impriment dans l’inconscient l’image de l'événement comme si il avait été vécu.

D'autres citations célèbres vont dans ce sens :

« Ce que vous pensez, vous le devenez. Ce que vous ressentez, vous l’attirez. Ce que vous imaginez, vous le créez. »    Bouddha

Bouddha parle de nos pensées, de nos émotions, si elles sont positives, on attirera plus facilement des situations bonnes pour nous, si nos pensées, et émotions sont négatives, on attirera des obstacles, notre vie sera moins fluide. D'où l'importance de bien maîtriser nos pensées et nos émotions.

« Si vous pouvez l’imaginer, vous pouvez y arriver ; si vous pouvez y rêver, vous pouvez le devenir. »
         William Arthur Ward, écrivain américain

En visualisant des choses positives, même si la situation est compliquée, on a plus de chance de débloquer la situation et de réussir.
Visualiser la réussite à un examen, nous donne plus de chance de réussir, et notre motivation est renforcée. Pour comprendre le pouvoir de la visualisation, vous pouvez consulter mon article.

«Certains veulent que cela arrive, d'autres aimeraient que cela arrive, d'autres font que cela arrive » Michael Jordan, joueur de basket-ball américain

Il ne suffit pas de penser et de visualiser les événements, il faut aussi se mettre en action, mettre des choses en place pour voir concrétiser sa visualisation.

 «Toute personne qui réussit, avait un rêve et l'a poursuivi jusqu'au bout »
Anthony Robbins, auteur, conférencier américain

La visualisation est un puissant moteur, mais pour être pleinement efficace, il faut garder la motivation jusqu'au bout, être actif et accepter les obstacles pour que  l'objectif prenne forme et qu'il se réalise....