Comment réviser efficacement?
Voici quelques conseils en sketchnote pour aider à mémoriser un cours.
Beaucoup de jeunes pensent que lire, relire, surligner et réécrire leurs cours c'est suffisant pour les apprendre. Mais la simple relecture d'un cours ne suffit pas pour le mémoriser.
Si pour certains élèves cela fonctionne, pour d'autres ce n'est pas suffisant.
Prendre une feuille blanche est noté tout ce que l'on sait est très efficace car on mobilise la mémoire.
D'autre part, faire des fiches visuelles ( carte mentale, tableau) aide le cerveau à mémoriser.
C'est bien aussi de faire des cartes de mémorisation ou des flash cards car cela permet de réviser régulièrement les notions
Pour ancrer une information dans notre mémoire à long terme, l'idéal c'est la régularité et être acteur de sa mémorisation.
L’outil indispensable pour devenir un super Apprenant c'est la Répétition espacée.
La répétition espacée est basée sur la courbe de l’oubli, c’est une technique de mémorisation qui prend en compte la façon dont fonctionne notre cerveau et sur le fait qu’il y a un moment idéal pour réviser ce que l’on a appris.
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